Doorgaan naar hoofdcontent

Laat alsjeblieft wat van je horen

Het reservoir van Karma's welke geworteld zijn in Klesha's brengt allerlei ervaringen in dit leven en in volgende levens. (Patanjali 2-12)


"Laat alsjeblieft wat van je horen." Ik wachtte en wachtte in stilte op mijn yogakussentje, maar hoorde niets. Die dag was mijn vader overleden. Op zijn eigen verzoek. "Ik heb genoeg geleden. Ik wil jullie niet achterlaten, maar het is genoeg geweest. Ik laat mijn lichaam achter, ik ben genoeg gepest." Hij kreeg een dosis morfine en ging vredig slapen. Die avond werden we gebeld met de mededeling dat hij was overleden. Wij wisten het al. De yogabeoefening die avond was heel speciaal. We voelden een verbinding met iets dat veel hoger en groter was. Maar een antwoord op mijn verzoek om nog even in contact te komen, kreeg ik niet.

Mijn vader is zijn leven lang bang geweest voor de dood. Als er iemand in zijn buurt kwam te overlijden, was hij maanden van slag. Toen zijn kat in zijn armen overleed, at hij weken niet en voelde hij zich nog een half jaar depressief. Er over praten kon hij niet, hij vermeed het onderwerp en werd boos als anderen het er over hadden. De angst voor het overgaan naar de andere kant, de andere wereld, maakte op het laatst plaats voor boosheid. De shakti van de wilsenergie richtte zich op het ontsnappen uit de benarde en uitzichtloze situatie.

Juist in dit soort situaties ervaar je de waarde en de kracht van yoga. Want wat kon ik hiervan leren? Pas als ik dit besef, kan ik het heilige in de klesas zien en mijn karma verbranden. Zo besefte ik de tijdelijkheid en eindigheid van het grofstoffelijke. Dat zorgde voor relativering. Alles waar je aan gehecht bent, kun je toch niet meenemen. Ik realiseerde ook wat het doel is van leven: karma verbranden. En dat doe je door al je klesas (gebeurtenissen die je raken) te verwelkomen.

En dat waren er heel wat de afgelopen tijd. De studenten die niet vooruit te branden zijn tijdens mijn lessen, de buurvrouw die haar verantwoordelijkheid niet neemt voor de schade die haar zoon heeft aangericht, het conflict over de nieuwe bank die er na een week al bejaard uit ziet. Kan ik dan ook in staat zijn om in dezelfde gemoedstoestand als op mijn yogamatje te reageren? Vol liefde en zachtheid, kalmte en innerlijke kracht?

Ik was diep gevallen door het overlijden en besefte dat er nog wel wat te doen was. Het voelde alsof een deel van het fundament was weggeslagen. Terug naar de yoga, want zo had onze leraar geleerd, als je valt ga je op je yogakussentje zitten en ga je de acht stappen na om te repareren. Ik besefte na een paar weken hoe ik de draad weer op kon pakken. Met de juiste intentie, gedisciplineerde beoefening, volharding, maar ook spelend, bezield en vol liefde  en zachtheid voor mezelf en anderen.

"Hoorde jij gisteravond ook die muziek?" Vroeg ik aan Angela. Terwijl ik na de yogabeoefening onder de douche stond, hoorde ik heel helder vrolijke, klassieke muziek. Overal. Maar ik was de enige die het hoorde. Mijn vader was gek op klassieke muziek. En heeft toch nog iets van zich laten horen."

Reacties

Populaire posts van deze blog

Wat heeft vilten nu met Yoga te maken?

Pratyahara of abstractie is, als het ware, de nabootsing door de zintuigen van het denkvermogen door zich terug te trekken , los te maken van hun objecten . (YS 2.54) “Waar zijn de yogamatjes?” Verbaasd keek hij om zich heen. Iedere zaterdagavond komt hij samen met nog een aantal andere jongens bij mij, om het alledaagse te ontstijgen. Door yoga te beoefenen, naar binnen te keren en op zoek te gaan naar (eigen) wijsheid. Maar dit keer was de ruimte leeg en nodigde ik ze uit om lekker aan de grote tafel te komen zitten. Ik had namelijk zin om te vilten. Stilte als een natuurlijke deken Na de uitleg over de vilttechniek, en een Youtube-filmpje over hoe de merino-wol geschikt wordt gemaakt om te vilten, gingen ze enthousiast aan de slag. “Is het goed zo?”, hoorde ik regelmatig, waarna ik ze liet zien hoe je het vilt zelf kan testen, door het even in het warme water te houden. Blijft het aan 1 stuk, dan kun je verder. Zoniet, dan vereist het nog wat meer gedu...

Begin niet aan Yoga. Stop er ook niet mee.

Het doel van de vereniging van Purusha en Prakrti is dat Purusha het besef zal verkrijgen omtrent zijn ware aard en ook de ontplooiing van de krachten, inherent in hem en Prakrti. (Patanjali, 2-23) “Hallo, goedenavond, is hier de yogaschool?” Voor me staat een vriendelijke man in trainingspak. Zijn fiets staat geparkeerd voor het huis en het lampje brandt nog. Verbaasd kijk  ik hem aan. “Ja, eh nee”, stamel ik en ik nodig hem uit om even binnen te komen. Op de bank vertelt hij zijn verhaal. Over zijn zoektocht in het leven en zijn behoefte om weer yoga op te pakken. We schenken hem een kopje Yogi thee in en Erwin neemt de tijd om hem het een en ander uit te leggen over Raja Yoga. Geinteresseerd luistert hij toe. “Wanneer kan ik beginnen?”, vraagt hij na afloop. “Laat het eerst maar rustig bezinken, lees de website goed door. En als je volgende week de klik nog voelt, ben je van harte welkom.” Terwijl hij wegfietst, kijk ik hem na. Zal hij terugkomen? “Bel me effe terug…”...

Mag het licht uit?

Kayendriya Siddhir Asuddhi Kshayat Tapasah. Volmaaktheid van de zintuigelijke organen en het lichaam (komt) na het teniet doen van onzuiverheid door strenge onthouding ( YS 2.43) “Mmmm… dat ziet er niet best uit. Ik roep even mijn collega erbij”, zei de arts terwijl hij met een lichtje in mijn oog scheen. “Het lijkt wel of het licht uit je oog is verdwenen”, was de conclusie van mijn man die avond ervoor, terwijl ik uitgeblust op de bank zat. En ja, zo voelde het ook. Geen energie meer, de tank was leeg. Het was niet voor niets dat een paar weken ervoor ik op diezelfde bank al verzuchtte: “Ik wou dat het alvast Kerst was, even helemaal niets. In een kaarsvlam staren, wat lezen, samen zijn, spelletjes doen,   de natuur in.” En ik dacht terug aan de “kerstbubbel” van vorig jaar. Het zou wat mij betreft nu wel langer dan een week mogen duren. Er bleek nog maar zo’n 15% zicht in mijn oog te zijn. En het was nog wel mijn goede oog, het andere oog was al eerder gaan haperen. Toen ik oo...